Nu pot trece peste

„Bună ziua. Sunt o femeie de 21 de ani şi am o problemă. Am avut o relaţie de 4 ani şi singura pe care am avut-o până acum. M-am despărţit de băiatul respectiv din octombrie dar acum am început să vorbim ca ”amici”. Nu mă pot ataşa de altcineva şi gândul meu este doar la el, nu îmi văd viaţa fără el. Ce aş putea face?”

Raspuns

Bună, îmi pare rău că treci printr-o despărţire dureroasă. Poate ideea asta cu „doar amici” nu funcţionează pentru tine pentu că tu încă mai ai sentimente pentru el. Îmi închipui că de fiecare dată cand îl vezi sau când vorbiţi începi să speri la mai mult, iar asta nu îţi permite să treci peste şi să te vindeci… este ca şi cum ai ţine o rană deschisă asteptând să nu mai doară. Faptul că nu îţi poţi vedea viaţa fără el este destul de uşor de explicat pentru că tu încă îl ai în viaţa ta, iar sentimentele care le ai pentru el cresc şi sunt întreţinute de prezenţa lui acolo. Normal ca îţi este imposibil să te vizualizezi fără el în aceste condiţii. Probabil că te temi de durerea pe care crezi că o s-o simţi atunci când nu îţi va mai fi nici „amic”, dar uite că suferi şi acum. În plus, faptul că-l ai doar ca amic îţi aminteşte în permanenţă că nu mai este iubitul tău ceea ce doare cel puţin la fel de mult ca o despărţire în adevăratul sens al cuvântului. Ca să te poţi vindeca, este esenţial să rupi legătura cu el şi să accepţi faptul că pentru o perioadă va durea. Este normal să îţi fie dor de el, să ai amintiri şi să te simţi dezorientată, aşa este când pierzi pe cineva iubit, dar nu te vei simţi aşa mereu. Pentru mai multe sfaturi despre cum poţi trece peste o despărţire, îţi recomand să citeşti şi articolul meu de aici: Cum să treci peste o despărţire.